ヨガの学習9

風呂で背中を

先日お風呂で背中を打ってしまい、いまになっても腫れがひきません。

本当に痛みが走りました。

不注意な性質なのでよくあることなんですけれども本当に痛くて・・・。

ぼけっとせずに気を配っていないとだめですね。

ネットを使うようにしてからは、ヨガの学習に幅が出来るようになりました。

誰かの記事や情報を閲覧しているとたったそれだけでヨガの学習になるのです。

まれに書店で販売されている書籍と比べても負けないくらいページもあるくらいです。

サーチエンジンを使用すれば調べたいことがさっと探せますから便利のいい社会になりましたね。

それでは、後は残っている作業をいくつか済ませておこうと思います。

眠る前にマッサージすると疲労が回復するようになります。

心身ともにリフレッシュして明日も今日以上にヨガの勉強に頑張ろうと思います。

観察してみる

近くの角がかなりやかましくて何かなとひょいと観察してみると事故があったみたいです。

よくあることなのですが発見してしまうと嫌ですね。

とはいえ、なんとかヨガの勉強を開始しようと思います。

来る日も来る日もヨガの学習ばかりをしていてよくもまあうんざりしないなと自分でも思います。

「勉強」と呼ぶからよくないのですね。

ヨガの学習はどちらかというとライフワークのような感じなので。

今日一日は本をひたすら読み進めておりました。

あれこれ工夫して、ヨガの勉強で身についたことを紙面に模写したりしました。

そこそこ効果的な学習になったと思いました。

それでは、まだ残っている作業をいくつか整理しておこうかと思います。

寝る前にストレッチすると疲労が回復するようになります。

心も体も万全にして明日は今日以上にヨガの学習に取り組んでいこうと思います。

今日は

今日はですね、私にとっては記念日です。

何かいいことがありますと、予定表に何々の日というものをセッティングして加筆しているんです。

無意味な作業だと一瞥されるかもしれないですが、なかなか楽しい気分になれるものだったりします。

どうもこの日はほとんどヨガの勉強がやれませんでした。

なんというかなんだかんだとしなければならないことをほったらかしにしてしまい、仕事のほうに気を取られてしまったのです。

家事もきちんとやらないといけませんし、どうしてもしょうがないといえばしょうがないです。

ただ、今日一日全く取り組まないっていうのもまずいので、ネットでヨガの学習に関係するサイトを少し眺めてました。

明日は気を取り直してヨガの学習をやっていきたいと考えています。

そうしたら、後は済んでいない仕事を片付けてしまおうかと思います。

お風呂の後にストレッチすると体調がよくなります。

心身ともにリフレッシュして明日はさらにヨガの学習に力を入れていこうと思います。

いつになく

いつになく困ったメールがよくきます。

インターネット上にはアドレスを出していないのに一体どうやって迷惑メールを送っているかな。

わかりません。

たいてい怪しい業者から送られてくるのが占めているのですがこんなメールに被害にあう人っていないと思います。

とはいってもいるからやってるんだろうけど。

この日はヨガの学習にいる書籍を購入しに駅前の書店に行ってきました。

たくさんあって迷ったのですが吟味の上、買いました。

こうしてヨガの学習に新しいアイテムが加わりました。

書籍はよく買うほうで書棚に積み重なっています。

知識が財産だと考えていますので本にはあまり惜しまずお金を使っていってます。

この本もすぐにヨガの学習に利用していきたいと考えています。

そうしたら、中途半端に残っている作業を完了させておこうかと思います。

寝る前に体を動かすと夢見がよくなります。

身も心も万全にして明日は今日以上にヨガの学習にしっかりやっていこうと思います。

天気もいい

天気もいいし、こういった日はよい勉強日和です。

ヨガの勉強にも良い日です。

ヨガの勉強にはいるまえにやることをさっさと終わらせておきました。

事前の段取りも結構重要です。

ヨガの学習にはなかなか難しいところもあったりします。

あるものだけでは理解できないこともうんとあります。

こういったところで役にたってくれるのがインターネットです。

検索すればほとんどのことはわかりますから、ヨガの勉強にパソコンを駆り立てることは多いのです。

本日も例に漏れず活躍してくれました。

しかしひとつ弱点があります。

さまざまなホームページが見つかってこれが結構楽しいので、いけないと思いつつも見てしまうのが難点です。

本日も良いホームページを発見してヨガの勉強が若干とまってしまいました。

さて、まだ残っている仕事を片付けておこうと思います。

少し体をほぐすと体調がよくなります。

身も心もリフレッシュして明日も今日以上にヨガの学習に張り切っていこうと思います。

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